Psychotherapeutische Praxis Claudia Rahofer BSc
Psychotherapeutische Praxis Claudia Rahofer BSc

Was ist psychotherapie ?

Was ist Psychotherapie?

 

Psychotherapie ist ein eigenständiges Heilverfahren im Gesundheitsbereich für die Behandlung von psychischen, psychosozialen oder psychosomatisch bedingten Verhaltensstörungen und Leidenszuständen.


Die Existenzanalyse ist seit 1993 eine vom österreichischen Bundesministerium für Gesundheit anerkannte, eigenständige, psychotherapeutische Methode.

 

 

 

Gründe für den Beginn einer Psychotherapie können beispielsweise sein:

 

*Persönlichkeitsentwicklung

*Depressionen
*Ängste-Phobien-Panikattacken

*Trennungs- und Verlustproblematiken

*posttraumatische Stresszustände

*Sinn- und Lebenskrisen
*Suchtprobleme
*Suizidalität
*Begleitung von Schwerstkranken und Sterbenden

*Dissozialität
*Persönlichkeitsstörungen

 

 

 

Methode der Existenzanalyse:


Es handelt sich um eine phänomenologisch-personale Psychotherapie mit dem Ziel, der Person


•    zu einem (geistig und emotional) freien Erleben
•    zu authentischen Stellungnahmen und
•    zu einem eigenverantwortlichen Umgang mit ihrem Leben und ihrer Welt zu verhelfen (A. Längle)
 

 


Was bedeutet das genau?


Vorrangig wird mit dem dialogisch-begegnenden Gespräch gearbeitet, wobei auch eine methodische Offenheit für unterstützende Mittel gegeben ist ( z. B. kreative Ausdrucksmöglichkeiten wie beispielsweise malen, Imaginationen, Körperwahrnehmungsübungen etc.).


Wesentliches Ziel ist es, die innere Zustimmung zu dem, was man tut oder lässt, zu finden und danach zu leben.


Als Therapeutin begleite ich Sie dabei, indem ich hauptsächlich in der Frageform vorgehe, um phänomenologisch (= was sich in dem Moment zeigt) im Dialog mit Ihnen ausreichend Eindrücke zu erfassen (=das, was Sie im tiefsten Inneren bewegt), die Sie dann dabei unterstützen sollen, sich selbst besser zu verstehen und darauf aufbauend immer besser in Freiheit zu ihren ganz persönlichen Stellungnahmen und Entscheidungen zu gelangen. 

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